일주일에 하루 디지털 디톡스!

디지털 디톡스라? 무엇을 해야 하나 딱히 떠오르지 않을 것이다. 〈정글의 법칙〉처럼 오지로 가거나 〈삼시세끼〉처럼 산골로 들어갈 수 없는 상황이다. 일상생활에서 마치 스위치의 전원을 껐다 켜듯이 쉽게 할 수 있는 방법들로 작가 최하나는 디지털 디톡스를 한다. 〈어떤, 실험〉은 일주일에 하루 아날로그 삶을 사는 기록을 담은 책이다. 책을 읽다 보면 따라 해보고 싶은 아날로그의 세계가 보일 것이다.

추천하는 글 4
프롤로그 8
의식의 흐름대로 끄적끄적 18
880원이 내게 준 용기 26
멋진 멍 때리기 35
홈메이드 전통다과 46
잃어버린 대화와 사색을 찾아서 54
책의 요람에 몸을 누이다 62
디지털 폭식 70
열정과 냉정 사이 75
아무도 없는 곳에 다녀왔어 82
아날로그의 손맛 93
남아도는 시간에 하는 일들 99
템플스테이를 만나다 107
타자기에 얽힌 추억 120
아궁이로 마음을 지피다 128
뉴트로와 아날로그 그리고 빈티지 148
도시농부 되다 157
숲에 안기다 170
슬로우 트래블 179
에필로그 193

첫문장 일주일에 하루, 디지털 디톡스
이미 시작되었으니 일단 끝을 보자.P32
언제 어디서나 무한정 통화를 할 수 있는 시대가 되었지만 먼지가 뽀얗게 내려앉은 우정을 다시금 반짝반짝 빛나게 하는 건 불편함을 감수해야 하는 아날로그였다.P42
멍 때리듯 앉아서 하는 건 딱히 없다. 보통의 명상은 생각하 지 말라고 하는데 나는 그냥 이런저런 잡념들이 떠올랐다가 가라앉거나 사라지게 내버려 둔다. 생각의 부유물질이 내 머 릿속을 자유롭게 유영하게 내버려 둔다.P43
가만 생각해보면 ‘디지털 디톡스’를 하겠다고 마음먹은 이유 는 뭔가 변화가 필요했기 때문이기도 하다. 어느덧 30대 중반 을 향해 달려가다 보니 무슨 일을 해도 관성이 생겨버렸다. 몇 번이고 반복했던 일이었고 몇 번이고 경험했던 일이기에 놀라 움도 간절함도 덜했다. 어느 순간 내가 진정 바라는 나의 모습 을 잊어버렸다. 아무것도 하지 않고 낯선 환경에 나를 놓아두 니 마음에 끼였던 때가 조금씩 녹아내리는 것 같다.154
오래된 풍경에 때가 탄 모습 그리고 구식으로 흘러가는 시스템이 좋다. 바코드를 찍어 계산하는 곳보 다는 귀퉁이가 바랜 장부에 수기로 흘겨 적는 곳이 더 정감이 간다. 깨끗하고 세련된 옷보다는 넉넉하고 기이한 패턴과 촌 스러운 색감의 옷이 더 편하다. 조명이 들어오는 램프로 안전 하고 멋스럽게 캔들을 태우기보다는 촛농이 잔뜩 흘러내린 양 초에 불을 붙여 일렁이는 편이 따스하게 느껴진다.

일주일에 하루, 아날로그 삶을 살다. 혹시 온종일 휴대폰을 손에 들고 미간을 찌푸리며 들여다보고 있지는 않은가?
인터넷 뉴스 기사를, SNS를, 동영상 스트리밍을 보며 검지 손가락을 빠르게 움직이고 있지 않은가? 지금 이 순간에도. 텔레비전 No!
노트북이나 스마트폰도 No!
라디오나 팟캐스트도 No! (프롤로그 중에서)작가 최하나는 일주일에 하루 디지털 기기를 끄고 아날로그로 사는 실험을 한다.
처음부터 순탄한 실험은 아니었다. 처음 두어 번은 정말 괴롭기 짝이 없었다. 처음에는 이런 아이디어를 낸 나 자신에게 화가 났고 그다음에는 이런 걸 해봐야 달라지는 건 없다며 합리화를 하려 했고 마지막에는 제발 그만하고 싶다며 애걸복걸했다. 하지만 그걸 다 거치고 나니 정말 이상하게도 괜찮아졌다. (18쪽) 평소에 쉽게 만들지 않았던 전통 다과와 식혜를 만들어 먹고, 항상 그 자리에 있었는데 눈에 보이지 않았던 공중전화로 용기 내 친구에게 전화를 걸어보고, 아궁이로 난방을 하는 숙소를 찾아 가고, 조금 느려도 좋은 무궁화호를 타고 여행길을 떠나 보기도 하며 일상생활에서 쉽게 할 수 있는 방법들을 찾아가며 실험을 이어간다.사람이 귀중하고 인연이 소중하고 우리가 연결되어 있다는 게 더없이 행운이라는 걸 디지털 디톡스를 하며 더 크게 여기게 될 테니까. 떨어져 있을 때 비로소 우리는 빈자리를 더 크게 깨닫게 될 테니까 말이다. (81쪽)디지털 디톡스를 위해 실험을 했지만 결국 잊고 지냈던 소중한 일상을 되찾는 시간들이었다. 잠시라도 손에서 휴대폰이 없으면 불안해하는 당신이라면 작가 최하나의 실험에 초대하고 싶다. 디지털 기기와 잠시 단절되어 있어도 우린 괜찮다고. 어쩌면 그동안 보지 못했던 주변의 아름다운 것들을 볼 수 있을 테니 말이다.