토종약초전문가 최진규가 발로 찾은 우리 약초

『약이 되는 우리 풀 꽃 나무』제1권. 우리 땅에서 자라는 여러 가지 약초들의 효능과 그 약초들을 이용하여 질병을 고칠 수 있는 방법들을 소개하는 책이다. 약초 치료사이자 약초꾼인 저자 최진규가 직접 발로 찾아다니며 터득한 약초의 우수한 효능과 그 치료법, 여성을 위한 약초의 종류, 신비하고 영험한 약초의 이야기 등을 담았다.

1장. 풀향기 풀풀. 온산천이 약초밭
1. 최고의 자연치료법. 약초요법
2. 모든 의학은 약초에서 시작되었다
3. 약초는 온 산과 들에 널려 있다

2장. 가장 흔한 풀로 가장 흔한 질병 다스리기
1. 감기 예방하고 다스리는 부엌의 약초들
2. 변비 고치는 천연 식물소금. 함초
3. 두통과 피부병에 잘 듣는 싸리나무
4. 모든 알레르기와 염증에는 작두콩
5. 수은중독과 공해독의 해결사 청미래덩굴

3장. 여성의 건강과 아름다움을 위한 약초
1. 모든 산후병의 명약 생강나무
2. 지긋지긋한 생리통에는 노박덩굴 열매
3. 냉증과 숙변 없애는 냉초와 두릅나무 껍질
4. 골다공증. 기미. 주근깨 없애는 접골목
5. 허리병. 관절통에는 위령선
6. 살과 부기를 빼며 온갖 부인병에 좋은 지치
7. 대하증과 장염에 좋은 쇠비름
8. 피부가 꽃처럼 고와지는 천문동
9. 냉증을 치료하고 살결이 고와지는 야생 들복숭아

4장. 신비하고 영험한 약초 이야기
1. 나쁜 기운 몰아내고 행복을 부르는 회화나무
2. 백발을 검어지게 하는 자양강장제. 하수오
3. 죽은 사람도 살려내는 풀의 왕. 산삼
4. 불로장생약의 첫째로 손꼽히는 솔
5. 수행자들이 애용하던 만병초

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