생각의 틀을 깨야 내 몸이 건강해질 수 있다

[인체자연치유력]은 고령화 사회 속에서 고혈압, 당뇨, 심장병 등 늙어가면서 걸리게 될지도 모르는 치매와 같은 퇴행성 신경질환들을 두려워하고 염려하는 현대인들에게 치매와 같은 노인성 질환은 물론 병들지도, 늙지도 않고 살 수 있는 건강법이 있음을 알려준다.

들어가는 말
제1장 생각의 틀을 깨야 인류가 건강해질 수 있다.
제2장 인체자연치유력
제3장 완전한 건강을 가지기 위한 조건들
제4장 병들고 회복되기 어려울 만큼 손상되고 변형되고 망가진 인체도 회복될 수 있다.
제5장 스스로 할 수 있는 인체회복 프로그램
제6장 노화되고 병든 인체도 회복될 수 있다.
제7장 인체가 스스로를 재생시켜가는 건강 프로그램
제8장 어떤 음식을 어떻게 먹으며 살 것인가?

제3장 완전한 건강을 가지기 위한 조건들
4. 물과 소금과 효소의 작용
생명력을 가진 소금이 인체 속의 물에 녹아 흐르면서 인체의 모든 생명활동인 효소활동에 관여한다. 물, 소금, 인체의 효소활동을 돕는 효소식품들 각각이 참으로 인체 생명을 유지해가는 중요한 인자들이지만, 이들 중 어느 한 가지라도 부족하거나 과하거나 그 조화로움이 깨지면 인체의 생명활동에 지장을 초래하게 된다.
그러나 너무 걱정하지 않아도 된다. 우리가 우리 몸의 건강을 위하여 기본적인 것만 허용한다면 인체는 스스로 자신의 완전건강을 위해서 가장 완전한 생명활동을 수행할 것이기 때문이다. 이것은 우리가 0.23g의 영혼을 부여받고 영혼을 담을 그릇인 인체를 형성하면서 생명과 함께 그 몸을 유지할 신의 유전자 또한 함께 받았기 때문에 우리 인체는 커다란 인체 유전자를 손상시키는 문제가 생기기 전에는 항상 완전한 건강을 위한 활동을 계속한다.
우리 인체에 비타민이나 미네랄이 필요한 이유 또한 효소가 관여하는 인체기능을 돕기 위한 것이다. 미네랄 중 보효소로서 특히 중요한 것으로 마그네슘은 대략 300종류나 되는 효소의 보효소로서 작용된다.
아연도 200종류 이상의 효소의 보효소로 이용되는 미네랄로 알려져 있다. 인체생명활동 속에서 마그네슘과 아연이 부족하면 300종류, 200종류 이상의 생체화학반응에 지장을 가져오게 된다는 이야기이다. 비타민이나 미네랄이 우리 인체의 건강 유지에 반드시 필요한 것은 이처럼 효소생명활동으로서의 작용 때문이다.
이러한 인체의 생명활동에 좋은 물과 좋은 소금의 생명력은 조화로움이라는 생명력의 흐름을 통해서 효소의 생성을 유도하는 중요한 역할을 하게 된다. 과학적으로 많은 효소와 작용들이 밝혀져 있고 계속 밝혀지고 있지만 그 신비한 초과학의 비밀을 다 밝혀내기란 어려운 일이다. 우리 인체는 환경과 음식은 물론 어떤 생각을 하고 사는가에 따라서도 인체의 같은 곳에서 다른 활동들이 수없이 인체의 완전함을 위해서 질서없는 질서의 초과학적인 기능이 일어나고 있기 때문이다.
활성산소가 인체에 미치는 영향은 마치 철이 녹슬거나 튀김기름이 점점 짙어져 시커멓게 변색해가는 것과 같다. 그러나 활성산소는 철이나 기름이 산화하는 속도와는 비교가 되지 않을 정도로 빠르게 세포를 산화시키고 변질시켜 인체에서 발생하는 거의 모든 질병에 복합적인 영향을 미친다. 스트레스는 과잉 활성산소 발생의 근본적인 원인으로 작용되기 때문에 지친 신경의 피로를 회복시키기 위해서 효소가 대량으로 필요하게 된다.
항산화 효소와 함께 항산화 효소의 보효소로서 반드시 필요한 것이 동, 아연, 철, 망간, 셀레늄 등의 미네랄인데, 생명력을 가진 좋은 소금은 항산화력을 가질 뿐 아니라 마그네슘이나 셀레늄 등의 미네랄은 물론 미네랄의 보고라 할 만큼 많은 미네랄을 함유하고 있어서 인체의 뇌신경 세포를 포함한 모든 조직을 건강하게 유지하게 함으로써 스트레스에도 강한 건강함을 갖게 한다.
좋은 소금의 섭취가 부족한 사람의 경우 뇌신경을 포함한 모든 생체가 허약함을 나타내게 된다. 요즘 청소년들 중 30% 이상 이 정신 불안 등의 신경정신적인 문제를 안고 있는데 이러한 정신적인 문제 또한 건강한 소금을 선택해서 먹지 못하고, 잘못된 생명력이 없는 소금을 오래도록 먹어온 탓이라고 말하고 싶다.
현대인들의 복잡하고 바쁜 생활 속에서도 건강을 지켜나가기 위해서는 보효소인 비타민이나 미네랄을 동시에 보급할 수 있는 발효식품이 필요하며, 또한 이러한 효소의 인체 내에서의 활성을 하자없이 이끌어가는 것이 체액에 녹아 모든 생명활동에 관여하는 좋은 소금의 역할이다.
건강을 위해서 체내 효소를 소모, 고갈시키는 고칼로리 식품, 식품첨가물이 들어간 식품들은 가능한 줄이고 체내 효소의 재료를 충분히 보충해 줄 생리활성영양소가 풍부한 발효식품, 생과일, 생야채, 해조류 등 효소의 재료들을 인체에 적당히 공급하는 것이 중요하다.
그러나 이러한 좋은 음식들도 생명력을 가진 소금이 충분히 섭취되지 못한 생체에서는 그 기능들을 완전히 수행하지 못하고 몸을 차게 하거나 세포를 무르게 하거나 노폐물로 작용하게 된다. 좋은 소금의 인체에서의 부족 현상은 말로 다하기 어려울 만큼 인체 모든 생명활동에 지장을 가져오게 된다. 생명활동에 더 필요한 산소는 소금 속에도, 물 속에도 들어 있고 햇빛은 문을 열고 나가면 충족되는 또한 자연들이다.

생각의 틀을 깨야 내 몸이 건강해 질 수 있다! 아픈 사람들은 병원에만 가면 병이 나을 거라고 생각한다. 그러나 현대의학으로는 그 흔한 고혈압, 당뇨조차 그 뿌리를 찾아 아프기 전만큼 완전하게 회복시키지 못한다. 다만 혈압이나 당을 조절하도록 약을 처방하고 인체를 수치로 본 건강 상태로 유지시키는 것뿐이다. 혈압이나 당의 수치가 오르는 근본적인 이유를 찾아서 약에 의존하지 않아도 혈압이나 당의 수치가 저절로 정상이 되도록 해야 진짜 치료이다.
인체자연치유력은 감기에 걸렸을 때 약을 먹지 않아도 낫는 정도의 치유력이 아니라, 인체가 완전히 손상되어 그 기능을 하지 못하게 되었을 때도, 인체자연치유력이 활동할 수 있는 여건만 만들어 주면 인체는 손상된 장기를 스스로 파괴시키고 완전히 새로운 장기로 재생시켜놓을 정도의 힘을 가진다.
이런 인체자연치유력은 더 심하게 말하면 형편없이 늙어버린 인체도 18세의 인체로 회복시킬 수 있는 완전한 의학이다. 우리 인체 속에 존재하는, 우리가 깨워 주기를 항상 기다리는 인체의 자연치유력이 완전하게 가동될 수 있는 방법을 찾는 것이 고령화 시대에 진정 젊고 건강하게 행복한 삶을 전개해나갈 수 있는 방법이며, 인류가 진정으로 찾아야 하는 건강법일 것이다. 또한 이것이 인류의, 늙고 병들고 외로우면 어찌 하나하는 불안한 예견들의 실현과 두려움을 제거하는 방법이다.
동서양 의학을 넘나들면서 알게 된 참으로 놀라운 것이 인체는 스스로 스스로의 완전함을 찾아가는 신비체라는 사실이다. 그러한 완전한 신비체가 스스로를 유지해가기 위하여 꼭 필요한 것이 물, 소금, 효소이며, 이러한 것들이 인체 생명 활동 속에서 그 기능을 다하기 위해서 꼭 필요한 것이 몸을 따뜻하게 해주고 맑게 해 주는 것이라는 사실을 알게 되었다.
고령화 사회 속에서 고혈압, 당뇨, 심장병 등 늙어가면서 걸리게 될지도 모르는 치매와 같은 퇴행성 신경질환들을 두려워하고 염려하는 현대인들에게 치매와 같은 노인성 질환은 물론 병들지도, 늙지도 않고 살 수 있는 건강법이 있음을 알려 주려 한다.